To do list to improve your summer.

До конца лета осталась всего лишь неделя. Какие-то жалкие 7 дней. Время понимать, что лето на исходе и Вы уже ничего не успеете. Признавайтесь, так вы подумали?

Это все ерунда. За семь дней можно успеть очень много, гораздо больше, чем может показаться на первый взгляд.

Меня всегда раздражали глупые посты в пабликах вконтакте, которые перед началом лета гласят: "Впереди самое восхитительное лето в Вашей жизни: танцы, музыка, дискотеки, отдых мечты, друзья, куча книг, фильмы", а в августе: "Ну вот Вы и просрали очередное лето, наши поздравления!".
Когда Вы в июле-августе читаете такие удручающие записи, то сразу возникают негативные мысли об испорченном лете. А ведь всего одно яркое событие может преобразить  весь Ваш летний отдых. Поэтому сегодня я хочу настроить Вас на самые положительные эмоции и на самый позитивный лад.


10 вещей, которые еще могут спасти ваше лето, если оно выдалось унылым, или 10 вещей, которые добавят перчинки и без того жаркому летнему отдыху. 

И свой список я приправлю своими самыми вкусными и атмосферными летними снимками.(Кажется, прилагательное "атмосферный" становится моим словом-паразитом, но я не могу от него избавится, наверное, потому что не хочу).

1. Устройте себе настоящий выходной. 

Загорайте, нежитесь на солнышке, пересмотрите любимый фильм или сериал (а лучше "Гарри Поттера", потому что ничто не поднимает настроение так, как компашка. состоящая из рыжего обжоры, парня со шрамом и милой заучки), возьмите в руки хорошую книгу, включите свой playlist на полную громкость, сходите в самое вкусное кафе, приготовьте любимый торт, примите расслабляющую ванну с пеной или  ароматной бомбочкой... Вообщем, устройте себе то, что в Вашем представлении называется настоящим ОТДЫХОМ. Это должен быть тот день, когда вы на 100% или даже на 146% окажетесь в своей зоне комфорта. А все почему? Потому что почти все мои дальнейшие советы будут направлены на то, чтобы выдернуть Вас из этой самой зоны комфорта. Наслаждайтесь и расслабляйтесь пока можете.

 2. Сделайте то, что задумали еще очень-очень давно и никак не могли воплотить в жизнь. 

Прочитайте уже что-нибудь из бесконечного списка "Я хочу прочитать", запишитесь в фитнес-клуб, в котором вы уже давно должны были стать завсегдатаем, снимите первое видео для Вашего YouTube канала, заведенного в ноябре прошлого года, выложите в сеть одно из своих стихотворений, которые НИКТО И НИКОГДА НЕ ДОЛЖЕН ВИДЕТЬ, накрасьте губы красной (о, ужас) помадой и прогуляйтесь по набережной, смело выбрасывайте самые прекрасные и самые любимые джинсы, которым подозрительно много лет.

    3. Почувствуйте себя гурманом, пробующим деликатес. 

Наверняка в этом мире слишком много фруктов, десертов и других вкусняшек, которые Вы еще не пробовали. И не потому, что не было возможности, а из-за их странного цвета, слишком шершавой поверхности, специфического запаха или неприглядного внешнего вида. Вы же сами знаете, что никогда не поймете, вкусное или невкусное то или иное блюдо, пока не попробуете. Это я Вам заявляю как человек, который искренне считал манго "заморским фруктом странного цвета", а, сделав всего несколько нехитрых жевательных движений, долго сокрушался, почему раньше был таким глупым и не отбирал у мамы этот самый "заморский фрукт" сразу после попадания его в нашу квартиру.

   4. Займитесь спортом или очень (ну очень) активным отдыхом

Берите пример с активного и жизнерадостного песика!

Но не спешите радоваться, если Вы уже имеете супер-разряд по легкой атлетике или чему-то еще. Просто сходить на тренировку было бы слишком легким заданием (но никто не говорит, что поддерживать здоровый дух в здоровом теле плохо). Запишитесь на несколько уроков балета, бокса, плавания или сальсы. Если вы отдыхаете на море, то у Вас есть отличная возможность покататься на серфе или водных лыжах. Такое точно не забывается!                                                             

   5. Начинайте избавляться от комплексов. 

Что-что, а комплексы есть у всех. Так почему бы не расстаться с каким-нибудь маленьким противным комплексом.
 Девушки, вам не нравятся ваши ноги, даже если все вокруг твердят об обратном? А почему бы не надеть красивую мини-юбку, давно пылящуюся в шкафу?
Может быть, вам не нравится ваше лицо без макияжа? (Готова поспорить, не нравится! Все мы подвержены этому, если честно,  глупому комплексу). Время забыть про магические бьюти-средства хотя бы на день.
 Молодые люди, вам нелегко познакомиться с девушкой на улице? Почему бы не поработать над социальными навыками?
Прячете неуверенность в себе под маской крутости и вседозволенности? Может быть, застенчивые улыбки иногда все же лучше нахальных усмешек?
 По-моему, слишком много риторических вопросов на один квадратный метр. (:  Переходим к следующему пункту.


    6. Устройте дома творческую мастерскую.

Ничего так не улучшает настроение и не заставляет гордиться проделанной работой (а если повезет, то и результатом), как творчество. Если Вам кажется, что рисование - это слишком банально, то попробуйте делать гравюры, декорировать фоторамки, раскрашивать шкатулки. Одолжите у друга гитару и попросите его показать, как работает это гениальное изобретение человечества. Заберетесь вечерком на уютный диван с чашечкой какао и ноутбуком и напишите детективный рассказ. Кто, если не Вы, покажет Донцовой, как нужно писать детективы?


7. Потратьте деньги так, как хочется Вам и только Вам. 

Неплохое вложение денег.

Только не надо сейчас кидаться вымогать у родителей карманные деньги. Нужны деньги - заработай. Поверьте, самое приятное, что можно сделать с собственными деньгами - это потратить на давно желаемую вещь. Духи Dior, о которых ты мечтала с 8-го класса, или футбольный мяч с автографами всех игроков ЦСКА ( где-нибудь он наверняка существует), о котором ты грезил с самого твоего рождения ( как ты уверяешь маму), купленные за собственные деньги приобретают космическую ценность.


8. Выкиньте ненужный хлам из комнаты. (Конечно, чтобы купить новый!)

Красиво, но бесполезно!

Возможно, плюшевый мишка с оторванной лапой и солнечные очки без стекол когда-то будут помещены в дом-музей имени Вас, но, думаю, для этой цели найдутся вещи и получше. Смело отправляйте все то, чем Вы больше никогда не воспользуетесь, в мусорный бак. Меньше хлама - чище воздух в комнате и больше места для новых приобретений. (Например, вот моя любимая фраза раз в год: "Мама, смотри, я выкинула почти все свои лаки для ногтей, может быть, сходим в "Летуаль", тем более там сумасшедшие скидки!").


  9. Позвоните старому другу, с которым Вы не общаетесь несколько лет из-за СТРАШНОЙ ссоры, причин которой никто из вас не помнит. 

Такой человек есть почти у каждого. Зачем наживать себе врагов и ссориться с хорошими людьми из-за всякой ерунды, когда можно радоваться жизни, минимизировав негативные эмоции.  Второго шанса достоин не каждый, но исключения все же бывают. Если Вам нужен Ваш друг, то почему бы просто не позвонить ему? Что может быть проще? Пусть именно это лето даст второе дыхание вашей дружбе.


   10. Положить первый кирпичик в фундамент ЦЕЛИ №1.

Ставить себе цели - это одно из любимых человеческих занятий. Это абсолютно нормально и даже правильно. Но иногда путь к цели гораздо важнее, чем ее достижение, а иногда, кстати, наоборот. Все зависит от психологии конкретного человека и от специфики цели.
Но когда результат достигнут, приятнее всего вспоминать сам процесс и то время, когда ты начал этот тернистый путь к цели. Например, хотите сесть на шпагат - начинайте делать упражнения из йоги на растяжку ( по собственному опыту могу сказать, что придумать что-то эффективнее этого очень трудно).

С любовью, 

ваша А.К.